少し体調を崩し気味なので今日は献立だけ記録しときます。 今日の献立 ･ 鱈の中華あんかけ風 ･ ツナとニラのレモン炒め ･ 鱈と大根とタケノコの味噌汁 ･ 玄米 実家の母に鉄分不足を指摘されたのだが、資金不足の今、鉄分を取る手段があまりに少なすぎること…

目標 70キロを切る 現状 75.5キロ(開始から約2kg減) 2日間外食だった(糖質制限は続けてます)ので久しぶりの更新。 ここ最近は雨ばっかりで気分が滅入るけどダイエットは頑張ります。 今日は買い物に行かなかったので冷蔵庫のあり物で料理。動画見てたら流れ…

結論から言うと大根菜は神食材という話。 帰りに寄ったスーパーで大根菜が売ってた。 68円で。 その安さに思わず買ったものの、この量をどうやって1人で消費するのか、とこの時は不安に思っていたのだったが……。 今夜の献立 ･ 麻婆大根菜豆腐 ･ じゃこと大根…

目標70キロを切る 今日は手抜きです。というか昨日の残りが沢山あったので消費せねば。 という訳で今夜の献立 ･ ブリのガーリックステーキ ･ トマトスープパスタ(残りもののアレンジ) ･ 鶏むね肉と大根の煮物(残り物) ･ 水菜の煮浸し(作り置き) ･ 冷奴中華風…

目標70キロを切る 昼ご飯にほとんど糖質を取らなかっただけで19時に限界を迎えた腹ぺこ君です。 今日はみんな大好きダイエットの味方鶏むね肉君が半額だったのでウキウキで買った。どう調理してやろうか 今日の献立 ･鶏むね肉と大根の煮物 ･水菜のおひたし ･…

ダイエットを始めました 目標70キロ 現状77キロ ということで、せっかくなら自炊の記録でも付けることにします(いつまで続くかは不明)。 貧乏学生の自炊記録なんて大した内容でもないので悪しからず。 今日の夕食 ･ シーチキンと砂肝のトマトスープ ･鶏もも…

師走も間近に迫った飫肥の夜は寒いです。 昼は暖かいですが夜はやっぱり冬だなと感じさせられる。 最近ふと思ったこと ｢問いに正解で答えるのって正しいけど魅力的じゃないかもしれない｣ 今まで21年間、1+1は2だと教えられ、3とか4とか100は間違いだと。2と…

2018年11月9日(金) 株式会社わらエボ 登記完了致しました。 会社を立ち上げただけでまだ何も成し遂げてはいません。それでも、突然の移住から2か月弱、漸くスタートラインに立った瞬間です。 わらエボ というのは、「Work&Life Style Evolution」の略語で、…

久しぶりの更新です。 今年も早いものでもう11月。去年の11月には自分がまさか宮崎にいて、さらには起業しようとしているなんて1ミリも思ってなかったので、人生本当にどう転がるかわからない。 さて、日本列島のかなり南に位置するであろう宮崎県日南市にも…

こんばんは移住初心者です。 さて色々あって本当に色々あって日南に移り住んで1か月が経とうとしてます。 いや本当にあっという間。 んで、1か月弱住んでの端的な感想は「皆不便だ不便だと言うけど全然不便じゃないじゃん日南！」そりゃあね東京に比べれば電…

自立ってなんだろう これは今の自分にはかなりクリティカルな話題かもしれない 少なくともこの1か月、色んな人の手を借りて、様々な面でお世話になってなんとかかんとか生きてきた。 そんな自分の今の生活は自立とは言えないだろう。 でもそれを言ってしまっ…

今思ってることを取り敢えず書き出してみた 整理は出来てないけど大まかに言えばこんな感じなのかな 【そもそも何で起業するの？】・ 自分の絶対揺るがない軸を作れ → そのためには知識も経験も足りなさすぎる → このまま普通に生きていてもそれに出会えるか…

カープファンばかりのこの地 宗旨替えするか隠れキリシタンとして生きるか選択を迫られる さて前回の続きです。 4日目(9/21) ついに地方の交通機関の現実に直面しました。 バスを1本逃したら40分来ない……だと。電車に至っては2時間先とは何事！？ 早く移動の…

家の近くから撮ったお気に入りの1枚 まだまだ夏ですねえ この1週間は今までの人生で間違いなく最も、そしてこれからの人生でも有数の、怒濤の1週間でした。 男子、三日会わざれば刮目して見よ とは言いますが、親からして見れば3日会わないうちに起業すると…