目標70キロを切る 昼ご飯にほとんど糖質を取らなかっただけで19時に限界を迎えた腹ぺこ君です。 今日はみんな大好きダイエットの味方鶏むね肉君が半額だったのでウキウキで買った。どう調理してやろうか 今日の献立 ･鶏むね肉と大根の煮物 ･水菜のおひたし ･…